Integrale Massage
Voor een ontspannen lichaam en geest, vermindering van klachten en doorstroming van energie.
Wil je meer energie, verlichting van pijn of lekkerder in je vel zitten? Dan is een integrale massage iets voor jou! Daarbij komt het lichaam tot ontspanning waardoor je beter in contact komt met jezelf. Tijdens de massage behandel ik eventuele klachten, ook als deze al langer aanwezig zijn. Deze behandeling is ook zeer geschikt om opgeslagen emoties uit het lichaam los te maken en te verwerken. Ik breng de doorstroming op gang en blokkades worden opgeheven.
Aandacht voor lichaam, geest en gevoel
Integrale massage is gebaseerd op eeuwenoude kennis van massage en het lichaam, maar ook op moderne medische en psychologische inzichten. Uitgangspunt is dat lichaam en geest onderling met elkaar zijn verbonden. Tijdens de massage besteed ik aandacht aan zowel jouw fysieke, mentale en emotionele gesteldheid. Spieren kunnen zich ontspannen. Dat geeft verlichting, bewegingsruimte en draagt bij aan het herstel. Daarnaast werkt de massage positief door naar andere lagen van het lichaam, de geest en je gevoel.
Combinatie van vijf massagevormen
Bij een integrale massage combineer ik vijf verschillende massagevormen met elkaar:
- Klassieke massage: strijkbewegingen en contact met het lichaam zorgen voor ontspanning van spieren, weefsel, gewrichten en het lichaam als geheel.
- Pulsen: schudden en wiegen zorgen voor een diepere ontspanning van binnenuit en stimuleren het proces van loslaten.
- Stretchen: compressie en strekkingen herstellen spieren en gewrichten en activeren de doorstroming van energie.
- Diepe druk: door middel van diepe druk wordt laag voor laag naar de kern van de klachten toegewerkt. Deze zijn vaak al langer in het lichaam aanwezig. De diepe druk activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam waardoor de klachten, spanningen en emoties verwerkt worden.
- Energetische massage: energetische aanraking en het inbouwen van stiltes helpen bij het loslaten van blokkades en de herinrichting van de energiehuishouding van het lichaam.
Persoonlijke behandeling
Ieder mens is uniek en anders. Dankzij mijn kennis en door jou goed aan te voelen stem ik de massage telkens optimaal af op jouw behoefte. Voor elke persoonlijke behandeling bekijken we wat je op dat moment nodig hebt, gericht op het herstel van lichaam en geest.
Ben je nieuwsgierig? Neem dan contact op voor een afspraak.
Reviews
‘Goedemorgen Vera,
Ik wilde jou nog bedanken voor de fijne massage die ik gisteravond heb gehad van jou.
En ook voor de fijne tips en de gesprekken die we hadden, het was een ontspannen avondje voor mijzelf, ik heb ervan genoten!!!
Hartelijk dank daarvoor, ik zal jou en mezelf beloven om dit vaker te doen (het is een stukje ontspanning en het komt mijn conditie en fitheid alleen maar ten goede).’
Vera, je hebt deze keer niet alleen mijn rug los gemasseerd, maar ook mijn stemming. Bedankt!